Méditation

 La méditation est un voyage qui amène la détente et le bien-être.

Ces instants vous permettent d'aller à l'intérieur de vous et de vous relaxer. Vous allez libérer vos tensions. Également lâcher le mental, écouter votre coeur et votre corps.

Nous vous proposons des méditations guidées. Il vous sera demandé de vous laisser emporter par le son de la voix d'une conteuse qui vous mènera à une tranquillité parfaite.

Il n'y a pas de position imposée en méditation, l'important est que vous soyez installés confortablement et à l'aise dans vos vêtements.

Pendant la belle saison, les méditations se feront parfois en extérieur.

Une tirelire pour la conteuse est mise à disposition (montant de frs. 10.- minimum par personne)